Sırt Sivilcelerine Bitkisel Çözüm

Sırtta Çıkan Sivilceler Evde Nasıl Tedavi Edilir?

Sırt ve Vücutta çıkan sivilceler nasıl tedavi edilir?

Sırtta çıkan sivilceler genellikle akne sivilceleri olduğu için acı vericidirler. Kıyafetler bile acı verir, hatta oturduğunuzda sırtınızı dayamak bile bir işkence olabilir. Zaten sırtta çıkan sivilceler neredeyse çıban kadar büyük olabilirler ama yine de çıban değillerdir. Yaz aylarında acının üzerine bir de estetik kaygılar eklenir. Anlayacağınız vücut sivilceleri de tıpkı yüzde çıkan sivilceler gibi başa beladır.

picture source

Eğer yağlı bir cildiniz varsa ve yüzünüzde akneler sıklıkla çıkıyorsa sırt sivilcelerine de yatkınsınız demektir. Tıpkı yüz gözenekleri derin temizlenmezse sivilce çıkması gibi sırtınızı da derin temizlemeniz gerekir çünkü aktif yağ bezleri ölü deri hücreleri veya (sebum) yağ tarafından tıkandığında bakteriler ürer ve akne veya sivilceye neden olur.

Sırtınızda acı veren sivilceler varken sırtınızı sakın keselemeyin çünkü bu işlem daha çok sivilce çıkmasına sebep olur. Öncelikle sivilceleri azaltabilmek için aşağıdaki önerileri deneyin. Sivilceleriniz bittiğinde ise ya uzun saplı bir sırt fırçası edinin yada sırtınıza en azından haftada bir peeling yapması için birinden yardım isteyin.

Deniz tuzu ile sırt sivilcelerinden kurtulun

Doğal Deniz Tuzu sırt sivilcelerine karşı yaygın olarak kullanılır. Deniz tuzunun içinde bulunan sayısız mineral ile cildin sebum üretimi dengelenir ve cildin yağı dengelenir, akneye sebep olan bakterileri önleyici bir eleman olarak çalışır. 

Sırt sivilceleri için deniz tuzu nasıl kullanılır?

• 2-3 bardak deniz tuzu
• Bir küvet dolusu sıcak su - kendinizi haşlamayın içine girebildiğiniz sıcaklık yeterli, tuz kolaylıkla eriyecektir.

Deniz tuzunu banyo küvetinin içine dökün. Küvetin içine girerek 20-30 dakika bekleyin. Kullanımdan ötürü cildinizin yağlı olmayan bölgelerinde cildiniz kuruyabilir, banyo sonrasında nemlendirici kullanabilirsiniz. Bir iki hafta içinde Eğer cildiniz bu ilaca cevap verirse bir hafta içinde sırtınızdaki sivilcelerin yok olduğunu göreceksiniz.

Ayrıca bu yöntemi uygulayacak küvetiniz yok ise, deniz tuzu karıştırılmış suyu bir spreyin içine koyarak günde iki kere sırtınıza püskürtebilirsiniz. Ancak akneler fazla ve büyüklerse kesinlikle tuz banyosu yapmanızı öneriyoruz. 

Yulaf Ezmesi ile Sırt Sivilcelerinden Kurtulun

Yulaf ezmesi cildinizdeki fazla yağı emer ve sivilce tedavisine yardımcı olabilir. Antioksidan ve antienflamatuar özellikleri  cildi tedavi eder ve ölü cilt hücrelerini atmamıza yardımcı olur. Yulaf ayrıca doğal temizleyiciler olan, saponinler adı verilen bileşikleri içerir. Bu saponinler sayesinde gözenekleri tıkayan kir ve yağı temizler.

Yulaf ezmesi iltihabı azalttığı ve akneye neden olan bakterileri öldürdüğü söylenen çinko içerir. Ayrıca ciltteki akneleri tetikleyebilecek fazla yağı da emmeye yardımcı olur.

Yulaf Ezmesi her tip cilde uygundur, cildi yıpratmayan ancak yine de nazikçe peeling yapmamızı sağlayan bir elemandır. 

• 3 yemek kaşığı sade yulaf ezmesi
• Bir çorap veya pamuklu kumaş

Yulaf ezmesini iyice ezin yada iki üç saniye rondoda çekin. Çorap veya tülbent yerleştireceğiniz ezilmiş yulaf ezmelerini banyo suyunuzun içine atın. Çorabı ya da bezi sıkarak banyo suyunun içine yulaf özünün geçmesini sağlayın. 20 dakika boyunca yulaf banyosunda dinlenmenize bakın. Bu uygulama sayesinde sadece vücudunuzdaki sivilcelerden kurtulmayacak ayrıca yumuşacık bir cilde de sahip olacaksınız.

Sırt Sivilceleri için Ev yapımı yulaf ezmesi – bal maskesi

Yulaf ezmesi banyosu fikrinden hoşlanmayanlar, bal ve yulaf ezmesi karıştırarak hazırlanan yulaf ezmesi maskesini de deneyebilirler. Maskenin içindeki yulaf fazla yağı ve kiri temizlerken bal da ilave olarak antibakteriyel ve iltihap giderici olarak çalışarak sırt sivilceleri için çok ideal bir tedavi sunar. Balın en önemli özelliklerinden olan nemi tutması da cildinizin nem kaybetmemesini sağlayacaktır.

picture source

• Sade yulaf ezmesi – 3 yemek kaşığı
• Bal  – 2 veya 3 yemek kaşığı
• Su-   karışımı lapa kıvamına getirecek kadar

Bir kaseye koyduğunuz yulaf ezmesinin üzerine az miktarda kaynar su dökün. Suyu emerek şişen ve yumuşayan yulaf ezmesine balı ekleyerek soğumaya bırakın. Arada karıştırmaya devam edin, yulaflar hala sert görünüyorsa biraz daha sıcak su ekleyin. 

Hazırladığınız lapa kıvamındaki maskeyi sırtınızdaki sivilceleri kapayacak şekilde uygulatın. İsterseniz bulaşmaması için streç film sarabilirsiniz yada en pratiği makas yardımıyla hazırlayacağınız büyükçe bir poşetten kendinize bir tshirt yapın. En az 20 dakika maske cildinizde kalsın. Ilık duşla vücudunuzu temizleyebilirsiniz. 

Sırt sivilcelerine elma sirkesi ile tedavi

Elma sirkesi içindeki maddeler ile cildinizin PH dengesini ayarlayarak sivilce oluşumunu engeller. Aynı zamanda antibakteriyel ve iltihap karşıtı özellikleri ile sırt sivilcelerinde başarılı sonuçlar vermektedir. 

Bir fincan elma sirkesine bir fincan suyu karıştırarak bir sprey şişesine koyun. Gece yatmadan önce sırta püskürtüp sabah duş alabilirsiniz. Ayrıca bir su bardağına karıştırdığınız 1 kaşık elma sirkesini her gün iki kere içebilirsiniz. 

Taze Nane Yaprağıyla Sırt Sivilce Tedavisi

Taze nane yaprakları doğal ağrı kesici ve iltihap giderici etki yapan mentol içerir. Bu özelliği ile ağrıyı hafifletmesinin yanında sivilcenin şişliğini de alarak acıyı hafifletmenize yardımcı olur.

Bir avuç dolusu taze nane yaprağını bir havanda ezin. Elde edeceğiniz yeşil macunu sırtta ağrılı sivilce olan bölgeye sürün. Burada 10-15 dakika bekletin. Suyla durulayın. Günde 2 -3 kez bu kür uygulanabilir.

Sırt Sivilcesini Çay Ağacı Yağı ile Tedavi Edin

Çay Ağacı yağı (Tea Tree Oil), Avustralya’da Malaleuca alterniffolia ismi verilen ağacın yapraklarından elde ediliyor. Anti bakteriyel ve anti mikrobiyal özelliklere sahiptir. Çay ağacı yağının sadece sivilcelerde değil inatçı küflerde bile mutlak bir çözüm olduğunu biliyor muydunuz? İlgili yazımızı buradan okuyabilirsiniz. 

• 2-3 çay kaşığı çay ağacı yağı
• 1 su bardağı su

Suyun içine çay ağacı yağını ekleyin. Pamuk yardımı ile sivilcelerin üzerine uygulayın. Bu karışım cilde günde 2 -3 kez uygulanabilir. Aynı zamanda yatmadan önce uygulayarak etki süresini uzatabilirsiniz. Hazırladığınız karışımı kapaklı temiz bir şişede veya kavanozda saklayabilirsiniz. Kullanmadığını bir şişeye koyarak saklayabilirsiniz.

Çay ağacı yağını sadece suyla seyrelterek kullanmak gerekiyor, doğru oran 5 ml çay ağacı yağına 95 ml suya karıştırılmalıdır. Doğrudan cilde uygulamak ciltte tahriş, kızarıklık, yanma, kabarma ve aşırı kurumaya neden olabilir.

Sırt Sivilcesine Tarçınlı Bal Maskesi

Tarçın güçlü bir bakteri savaşçısıdır. Hem ağızdan hem de cilde sürüldüğünde bir çok enfeksiyonla savaşır. Bal ile uygulandığında daha da güçlü etki eder.

Bir çay kaşığı toz tarçın, iki yemek kaşığı balı, yarım çay kaşığı taze limon suyu ile karıştırın. Bu macun kıvamındaki karışımı sırt sivilcelerine uygulayın. 15-20 dakika sonra ılık suyla yıkayabilirsiniz.

Sırt Sivilceleri için Kabartma Tozu 

Kabartma tozu baz ve asit özelliği ile bakterilerin sivilce üretmesine engel olur. Cildinize mükemmel PH değeri kazanmasına yardımcı olacak bu tarifle ölü hücrelerden de kurtulabilirsiniz.

Sırt sivilcelerine kabartma tozu  nasıl uygulanır? 

• 1 yemek kaşığı kabartma tozu
• Macun kıvamına gelmesini sağlayacak kadar su

Macun elde etmek için azar azar kabartma tozu ile suyu karıştırın. Sivilcelerinize bunu uygulayın. 10-15 dakika bekledikten sonra su ile yıkayabilirsiniz. Bir müddet kullandıktan sonra sivilce çevresinde kuruma olabilir bu sebeple uygulama ardından bir nemlendirici kullanmanızı öneririz.

Sırt Sivilceleri için Yatıştırıcı Aloe Vera

Bu tarifimizde etkiyi arttırabilmek için Aloe Vera bitkisinin yaprakları kullanılmalı. Kullanacağınız bitkinin çiçek açma olgunluğuna gelerek çiçeklenmiş olması önemlidir. Kullandığınız anda üzerinde çiçek olmayabilir ancak ergen çiçek olduğundan emin olun aksi takdirde fayda görmeyebilirsiniz.

Hazırlanışı: Aloe vera yaprağı parça parça kesilerek açılır. İçindeki jel bir kaşık yardımıyla sıyırarak alınır. Yatıştırıcı rahatlatma etkisi için anında çıkan jeli sırtınızdaki acı veren sivilcelerin üstüne sürün. Günde 3-4 kez uygulayabilirsiniz.  Eğer taze aloe vera bulamıyorsanız aloe vera özütü de kullanabilirsiniz.

Sırt Sivilcelerine Karanfil Yağı 

Karanfil yağı ağrı kesici, iltihap giderici, anestezik ve antibakteriyel özellikleri ile sırt sivilcesi için pek çok açıdan tedaviyi sağlayarken, acıyı da hafifletecektir. 

Karanfil yağı da tıpkı çay ağacı yağı gibi doğrudan cilde sürülerek uygulanmamalıdır. Doğrudan karanfil yağını cilde sürmek ciltte tahriş hatta yanma yapar. Suyla seyreltmek yerine Karanfil yağında taşıyıcı yağ kullanılır.  

1 çay kaşığı karanfil yağını, 10 çay kaşığı taşıyıcı yağ ile karıştırın. Taşıyıcı yağlara örnek olarak zeytinyağı, badem ya da üzüm çekirdeği yağı olabilir. Bu karışım pamukla sadece sivilcelerin üstüne sürülmelidir.

Yukarıdaki tarifler sivilce probleminizi hızla çözmenize yardımcı olacaktır ancak kalıcı çözüm için beslenmenizi gözden geçirip daha az kızartma, daha az baharat, daha az gazlı içecek ve daha çok meyve, daha çok salata, daha çok su içerek karaciğerimizi temizlememiz olduğunu da unutmayın.

#sırtsivilceleri #sırtveomuzağrılısivilce #ağrılıvücutsivilceleri

kaynak

kaynak 2

Bu yazılar da ilginizi çekebilir;